در سفرها مراقب کلیه های خود باشید

در سفرها مراقب کلیه های خود باشید
در سفرها مراقب کلیه های خود باشید
محمد جباری، جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری گفت: در سفرها مهمترین بحث آشامیدن آب است، به ویژه آب های معدنی و آبی که از سلامت آن اطمینان داشته باشید. وی افزود: معمولاً در مسافرت ها برنامه های روزانه ی افراد تغییر می کند و امکان دارد مقدار آبی که مصرف می کنند کم باشد و باید بطور حتمی آن را تأمین کرد تا به کلیه ها آسیب نرسد. جباری، جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری بیان کرد: از نظر تغذیه بهتر است غذاهایی که پروتئین بیشتر و نمک کم تر دارند، استفاده شود و غذاهایی چون کوبیده که در راه از آن استفاده می شود ونمک زیادی را در خود دارد، استفاده نشود. محمد جباری، در رابطه با آسیب به کلیه در مناطق گرم س...
ادامه مطلب